miércoles, 26 de agosto de 2020

Principio de la cuenta atrás: vuelta al cole

LA MEDIDA DE MI MADRE

No sé si te lo he dicho:

mi madre es pequeña

y tiene que ponerse de puntillas

para besarme.

 

Hace años yo me empinaba,

supongo, para robarle un beso.

Nos hemos pasado la vida

estirándonos y agachándonos

para buscar la medida exacta

donde poder querernos.

(Begoña Abad) 








VESTIR A MI MADRE

Un día sucede, sin aviso,

que te agachas definitivamente,

a ras de suelo,

que tocas sus pies y los descalzas,

que comienzas a mirarla desde abajo

sin verle los ojos,

comienzas a vestirla y ella se deja

apoyando sus manos en tus hombros.

Y no sucede nada más

y sin embargo tú percibes su derrota

y comienzas a amarla de otro modo,

vencida tú también, ambas vencidas

y el tiempo comienza la cuenta atrás.

(Begoña Abad) 

 


MATER AMÁBILIS

Mi madre no recuerda el nombre de su madre.

Ha olvidado el camino de regreso a la vida,

no sabe usar el peine, ni la cuchara,

se pone, casi siempre, la chaqueta al revés

y revuelve cajones en su memoria,

pero siempre sonríe al escuchar mi nombre.

 

Mi madre no recuerda si tuvo algún amante,

sí ha viajado muy lejos, si ha perdido algún tren,

dónde están sus anillos, si alguna vez fue guapa,

que le gustaba tanto el Chinchón y el café,

que las letras unidas tienen significado

y que el perro que amaba nos dejó ya hace un mes.

 

Mi madre me recuerda, sin amargura,

lo que yo he olvidado tan tontamente,

la oración de su abuela que me dormía

las canciones de cuna que me cantaba,

y unas romanzas moras que, en letanía,

desgrana mirando por la ventana.

 

Mi madre y yo sujetamos recuerdos olvidados

como podemos, a veces con dolor,

otras con risas, siempre con esperanza.

 (Begoña Abad)



Artículo original: ¿Es posible detectar casos de acoso escolar a través de la presencia de problemas psicosomáticos? [Clic aquí para acceder]


domingo, 12 de julio de 2020

"Nueva normalidad" 12 de julio de 2020



El ángel bueno

Un año, ya dormido,
alguien que no esperaba
se paró en mi ventana.
¡Levántate! Y mis ojos
vieron plumas y espadas.
Atrás montes y mares,
nubes, picos y alas,
los ocasos, las albas.
"¡Mírala ahí! Su sueño,
pendiente de la nada.
¡Oh anhelo, fijo mármol,
fia luz, fijas aguas
movibles de mi alma!
Alguien dijo: ¡Levántate!
Y me encontré en tu estancia.

(Rafael Albeti)















Haz clic aquí para acceder a RUIdeRA (UCLM):

Empatía en estudiantes de enfermería [Clic aquí para acceder]

sábado, 16 de mayo de 2020

Fase 1: el primer escalón


"El tiempo...
 es muy lento para los que esperan,
muy rápido para los que temen,
muy largo para los que sufren,
muy corto para los que gozan;
pero para quienes aman...
el tiempo es eternidad."

(William Shakespeare y Henry van Dyke)







Artículo científico sobre la protección sobre el acoso-bullying. Aprende cuales son los factores protectores más importantes que hemos observado para prevenir el los comportamientos violentos.




Haz clic en el siguiente enlace para descargar el paper:











sábado, 28 de marzo de 2020

14 días de confinamiento



No te rindas
No te rindas, aún estás a tiempo
de alcanzar y comenzar de nuevo,
aceptar tus sombras, enterrar tus miedos,
liberar el lastre, retomar el vuelo.
No te rindas que la vida es eso,
continuar el viaje,
perseguir tus sueños,
destrabar el tiempo,
correr los escombros y destapar el cielo.

No te rindas, por favor no cedas,
aunque el frío queme,
aunque el miedo muerda,
aunque el sol se esconda y se calle el viento,
aún hay fuego en tu alma,
aún hay vida en tus sueños,
porque la vida es tuya y tuyo también el deseo,
porque lo has querido y porque te quiero.

Porque existe el vino y el amor, es cierto,
porque no hay heridas que no cure el tiempo,
abrir las puertas quitar los cerrojos,
abandonar las murallas que te protegieron.

Vivir la vida y aceptar el reto,
recuperar la risa, ensayar el canto,
bajar la guardia y extender las manos,
desplegar las alas e intentar de nuevo,
celebrar la vida y retomar los cielos,

No te rindas por favor no cedas,
aunque el frio queme,
aunque el miedo muerda,
aunque el sol se ponga y se calle el viento,
aún hay fuego en tu alma,
aún hay vida en tus sueños,
porque cada día es un comienzo,
porque esta es la hora y el mejor momento,
porque no estás sola,
porque yo te quiero.
(Mario Benedetti)








lunes, 16 de marzo de 2020

Como en casa... en ningún sitio



"Hay hombres que luchan un día y son buenos. Hay otros que luchan un año y son mejores. Hay quienes luchan muchos años, y son muy buenos. Pero los hay que luchan toda la vida: esos son los imprescindibles."
(Berlolt Brecht)
























Por favor, visita solo páginas oficiales para informarte acerca del estado del Coronavirus (COVID-19):


domingo, 2 de febrero de 2020

Artículo original


Artículo en Nurse Education in Practice (Elsevier). 


Rima LIII
Volverán las oscuras golondrinas
en tu balcón sus nidos a colgar,
y otra vez con el ala a sus cristales
jugando llamarán.

Pero aquellas que el vuelo refrenaban
tu hermosura y mi dicha a contemplar,
aquellas que aprendieron nuestros nombres...
¡esas... no volverán!.

Volverán las tupidas madreselvas
de tu jardín las tapias a escalar,
y otra vez a la tarde aún más hermosas 
sus flores se abrirán.

Pero aquellas, cuajadas de rocío
cuyas gotas mirábamos temblar
y caer como lágrimas del día...
¡esas... no volverán!

Volverán del amor en tus oídos
las palabras ardientes a sonar;
tu corazón de su profundo sueño
tal vez despertará.

Pero mudo y absorto y de rodillas
como se adora a Dios ante su altar, ...
como yo te he querido...; desengáñate,
¡así... no te querrán!

Gustavo Adolfo Béquer